Pietro Trabucchi – Resisto dunque sono

La vita ci pone di fronte a innumerevoli sfide, e talvolta sembra che le cose non vadano mai per il verso giusto. Ma possiamo imparare a gestire lo stress, affrontando i cambiamenti come una sfida, più che come un ostacolo insormontabile; in questo libro, lo psicologo Pietro Trabucchi affronta il tema della resilienza, e lo fa servendosi dello sport: attraverso la narrazione delle prestazioni straordinarie di alcuni sportivi, dimostra che la resilienza è un fatto prettamente mentale: tutto dipende da come guardiamo.