Abbracci e carezze: il nutrimento per crescere sani

Un abbraccio di pochi secondi è in grado di scatenare nel nostro cervello una serie di reazioni chimiche che si traducono in una cascata di effetti benefici: dona una percezione di benessere e sicurezza, diminuisce i livelli d’ansia, fortifica il sistema immunitario, rafforza la fiducia negli altri e l’autostima. I benefici delle “coccole” sono amplificati nei bambini: vediamo assieme come influiscono positivamente sul loro sviluppo…

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