
EMDR e il posto sicuro…
una tecnica che nasce primariamente per combattere e rimuovere eventi traumatici…. Una tecnica psicologica che da’ però anche spunti interessanti per ognuno di noi, perché possa trovare dentro il proprio Io, un posto sicuro ove rifugiarsi in qualsiasi istante …. Perché ci si sente stanchi, avviliti, fragili, perché si soffre…. Qual è il tuo posto sicuro?