Il Sonno

CareMind Studio nel mese di Aprile si occuperà di un tema importante per molti: il sonno. Il difficile addormentamento o la discontinuità nel sonno sono spesso causa di stanchezza, maggior rischio di stress e le conseguenze a livello fisico e psichico non tardano a sentirsi. Nei prossimi articoli e post troverete alcuni consigli e informazioni molto utili!