Tempo di… VACANZE!

Le vacanze fanno bene al corpo e alla mente… è “scientificamente provato”! Concediamoci quindi di sfruttare la pausa estiva per “staccare la spina” al mare, in montagna, in un paese estero o dovunque preferiamo… ricordando però di lasciare per qualche giorno libri e lavoro a casa!
Link: https://www.psychologytoday.com/intl/blog/make-your-brain-smarter/201406/why-your-mind-needs-break (articolo in lingua originale)
https://www.psicologo-milano.it/newblog/psicologia-vacanze/ (articolo tradotto in italiano)